De Cammino voor artsen – reflectie in Umbrië

Je kunt je nu inschrijven. De Cammino voor artsen vindt in 2025 plaats van 15 – 22 juni (VOL, wachtlijst), van 5 – 12 oktober (VOL, wachtlijst) en van 12 – 19 oktober.

Hoge waardering: 9.0
Geaccrediteerd programma: 10 accreditatie-uren
Voor huisartsen en medisch specialisten

De Cammino – letterlijk de weg – is een nascholing speciaal voor huisartsen en medisch specialisten ten behoeve van persoonlijke en professionele ontwikkeling en leiderschap. De nascholing is ingebed in een wandeltocht van een week door de ongerepte vallei Valnerina in Umbrië. De kracht is een uitgebalanceerd programma met een dagelijkse afwisseling van lezingen, oefeningen, reflectie, uitwisselen van ervaringen en inzichten met collega’s en ontspanning.

Het leven is topsport … De vraag zou niet moeten zijn of je op reflectiereis gaat, maar wanneer?

– deelnemer Harriet Vreugdenhil, huisarts en docent huisartsopleiding Utrecht

De aandacht die de buitenwereld vraagt, gaat nogal eens ten koste van de aandacht voor onszelf. Daardoor verwatert onze focus en verliezen we koers en veerkracht. Het werk als arts vraagt om dienstbaarheid aan patiënten, effectieve samenwerking en leiderschap en je verhouden tot de veranderingen in de maatschappij en de gezondheidzorg. Ook privé wordt er veel van ons gevraagd. Bovendien hebben we zelf de nodige ambities, behoeften en wensen. Juist daarom is blijven leren, zelfzorg en regelmatige reflectie broodnodig op waar je staat in werk en leven, hoe je je vak wilt uitoefenen, wilt samenwerken en organiseren. Deze Cammino in Umbrië biedt daarvoor ruimte. 

Het nascholingsprogramma is ingebed in een dagelijks ritme van wandelen in ongerepte natuur, pure gezonde maaltijden, ontspanning en rust. Het voedend dagritme is een wezenlijk onderdeel van de Cammino. Net als de aard en kwaliteit van de locatie in Umbrië. Het ritme en de rust en schoonheid van de omgeving dragen in hoge mate bij aan fysiek en mentaal fit(ter) worden en aan blijvende impact.

Dit beproefde programma bieden we sinds 2008. Sinds 2017 organiseren we deze hooggewaardeerde nascholing voor huisartsen en medisch specialisten als geaccrediteerde nascholing. De accreditatie voor 2025 is in aanvraag.

Iedere arts zou zichzelf zo’n week moeten gunnen. Een week van stilstaan, aandacht, fysieke uitdaging en een mentale reset. Warm aanbevolen!

– deelnemer Babette van Hees, arts-microbioloog Deventer Ziekenhuis 

Doelen

De Cammino biedt ruimte voor

Reflectie op waar je nu staat in werk en leven, hoe je je vak wilt uitoefenen, wilt samenwerken en wilt organiseren.

• zelfreflectie, bezinnen waar je nu staat en richting bepalen
• je ervaringen en inzichten spiegelen aan leiderschapsinzichten en collega’s
• weten waar je kracht ligt en waar je uitdagingen
• prioriteiten en grenzen stellen, patronen doorzien die je belemmeren
• helderheid over jouw weg
• goed voor jezelf zorgen en een goede balans vinden tussen werk en leven
• je vertaalt kennis, inzichten en vaardigheden van deze wandeltocht naar je dagelijks handelen
• fysiek en mentaal fit(ter) thuiskomen met handvatten om het te blijven

Individuele leerdoelen

Voorafgaand aan de nascholing bepaalt iedere deelnemer zijn eigen individuele leerdoelen. De leerdoelen worden voorafgaand aan de nascholing in gesprek met een van de begeleiders aangescherpt.

Het programma voor artsen sluit aan bij de ontwikkeling van (CanMeds) competenties voor artsen op de volgende gebieden: Professionaliteit, Samenwerking, Organisatie en Leiderschap.

Voor wie

Deze Cammino is speciaal voor huisartsen en medisch specialisten in alle fases van hun loopbaan. Voor als je even los van alles tot jezelf wil komen en wilt reflecteren op vragen en kwesties die je nu bezighouden in werk en leven. Voor als je inspiratie wilt voor de ontwikkeling van jou als persoon achter de dokter èn de professional samen met een diversiteit aan artsen. Voor als je je fysiek en mentaal graag oplaadt al wandelend in de natuur.

Het programma met elke dag een ander thema zit heel goed in elkaar en de begeleiding is zeer kundig. Heel nuttig en fijn om met een dagelijks ritme van meditatie, reflectie en prachtige wandelingen even stil te kunnen staan.

– deelnemer Carolien van der Linden,
klinisch geriater Catharina Ziekenhuis

Aanpak

De weg

We benutten de weg thematisch voor een uitgebalanceerd nascholingsprogramma van een week met dagelijks een centraal overkoepelend thema, waaronder: vertrekpunt, richting bepalen, obstakels onderweg, kaart en kompas. Daarnaast belichten we dagelijks een relevante thema ten behoeve van het leerproces van de week; zoals de weg naar binnen, gewoontepatronen in kaart en toegerust voor de weg.

Beproefde afwisseling

We werken dagelijks met een afwisseling van:

• kennisoverdracht uit wijsheid van grote denkers, wetenschap en de medische praktijk  
• concrete methodes voor toepassing in de medische context
• ervaringsleren door oefening en reflectie op de bevindingen
• diverse opmerkzaamheid-, luister- en dialoogtechnieken voor verdieping van luisteren naar jezelf, de ander en een groep als geheel. 
• uitwisseling van ervaring en inzichten met collega’s voor een breder perspectief
• het laten bezinken van de materie tijdens wandelingen, ontspanning en rust

Ingebed in een wandeltocht in Umbrië

Het nascholingsprogramma is ingebed in een wandeltocht. Wandelen ruimt op en schept ruimte. Beweging in je lijf geeft rust in je hoofd. Helemaal als je buiten wandelt in de stilte in de natuur. In combinatie met zelf en samen stilstaan bij de vragen en kwesties die ons bezighouden, biedt de dagelijkse wandeling gelegenheid voor horizonverbreding en introspectie. Ontmoetingen onderweg dragen daar eveneens aan bij. We benutten verschillende werkvormen en technieken om fysiek en mentaal in beweging te komen.

Het dagelijkse ritme

07.30 uur warming – up, mentale training
08.15 uur ontbijt
09.15 uur inspiratie, reflectie en wandeling
13.00 uur lunch of picknick onderweg
14.00 uur vervolg wandeling, reflectie, uitwisseling en ontspanning
18.30 uur persoonlijke reflectie
19.00 uur gezamenlijke uitwisseling
20.00 uur diner

Het gebied en de wandelingen

De naam Umbrië komt van ‘ombra’, schaduw of luwte. Al sinds de Romeinse tijd verblijven mensen hier in de luwte, weg uit de schijnwerpers van het hectische leven.

De reis vindt plaats in de Valnerina in Umbrië. Een week weg uit de dagelijkse praktijk en de aard en de kwaliteit van het verblijf daar versterken in hoge mate de werking van het programma. De Valnerina staat bekend om zijn verscheidenheid aan landschappen, wandelpaden, ongerepte natuur en gastronomie. De tijd lijkt er vertraagd en het leven wordt geleefd met aandacht en volgt het ritme van de natuur.

We wandelen zes dagen door de Umbrische vallei van Ferentillo naar de Piano Grande in de Monti Sibillini. De wandelingen zijn geschikt voor iedereen met een gemiddelde conditie en het vermogen enkele uren per dag te wandelen. Tijdens de wandeltocht wordt de bagage dagelijks vervoerd, zelf wandel je met een dagrugzakje. Dagelijks wordt er tussen de 10 en 15 km gewandeld, van 3,5 tot 5 uur per dag en met gemiddelde hoogteverschillen van 300 meter. De paden bestaan uit Romeinse wegen, middeleeuwse muilezelpaden, witte wegen en geitenpaadjes. We wandelen veelal in stilte in kleine groepjes in ons eigen tempo met heldere routebeschrijvingen.

Verblijf en gastronomie

We logeren op sfeervolle karakteristieke plekken langs de wandelroute: in een abdij uit de 12e eeuw en een familielandhuis. Overal genieten we van de gastronomische Umbrische keuken, met aandacht bereid met pure kwaliteitsingrediënten uit de streek.

Begeleiding

De begeleiding is in handen van een team van twee deskundige ervaren begeleiders. Samen creëren ze een veilige bedding om de deelnemers individueel en als groep te ondersteunen bewust(er) te worden van wat ze ervaren en willen en daar meer naar te leven en werken.

Yvonne Nieuwenhuijs is historicus, praktisch filosoof, leiderschapstrainer en auteur van het boek Benedictijns leiderschap en oprichter van Giotto Cultuurprojecten. Ze is breed didactisch onderlegd en ontwikkelt en begeleidt sinds twintig jaar persoonlijke ontwikkeling- en leiderschapsprogramma’s bij het Radboudumc, Accolade Zorg en bij diverse academies zoals van Royal Haskoning DHV. Sinds 2005 ontwikkelt zij bezinningsprogramma’s en nascholingen in Umbrië. Zij is thuis in Umbrië, op de wandelpaden en in de levenskunst van de bewoners en deelt er met energie, diepgang en lichtheid wat ze leeft en wat haar lief is. Ze ervaart steeds weer hoezeer deze Cammino in één week tijd artsen weer doet beseffen waar ze voor staan en de energie en handvatten geeft daarvoor te gaan.

Jeannette Hop combineert haar werk als kinder- en jeugdpsychiater met het coachen en begeleiden van artsen in alle fasen van hun loopbaan, zowel individueel als in groepsverband. Ze is lid van Coaches voor medici, en medeoprichter van Specialisten in Coaching. Ze ziet dat regelmatige bezinning en reflectie op het vak leidt tot dokters die bewuste keuzes maken, bevlogen blijven, kwetsbaar durven zijn, en zich voortdurend ontwikkelen in de beroepsrol die het beste past bij de fase in hun persoonlijk leven.

Bernice Theeuwes combineert haar werk als kinderarts met haar werk als coach, supervisie en intervisie  begeleider van artsen en bijna artsen. Zij is lid van Coaches voor Medici en LVSC. “Hoe blijf ik de dokter die ik wil zijn?“ is voor haar een belangrijke slogan om zelf bevlogen aan het werk te blijven. Het werken als arts is uitdagend en veeleisend. Als begeleidingskundige werkt Bernice vanuit positiviteit en de kracht die er al is. Samen op zoek gaan naar wat goed gaat, naast je lopen en je af en toe een spiegel voorhouden. Door zelf regelmatig stil te staan en in de spiegel te kijken, werkt zij altijd met plezier. In de rust van de natuur, komt Bernice terug bij zichzelf. “Er is een tijd voor alles” probeert zij als levensmotto steeds weer opnieuw te integreren in haar eigen leven. 

Deze reis is inclusief

• 7 daags programma en zeer ervaren begeleiding
• reisbundel met toelichting, oefeningen, routebeschrijvingen en kaarten
• 7 dagen volledig verzorgd verblijf met alle maaltijden
• vervolgdag enkele maanden na afloop
• we compenseren de CO₂-voetafdruk van de reis (zie Duurzaam reizen bij reizen & retraites op onze website)
• transfer vanaf Rome Fiumicino naar Umbrië
• vervoer ter plaatse en bagagevervoer

De investering

De investering voor deelname bedraagt: € 3.275 per persoon.

De prijs is exclusief: boeking € 30, heen- en terugreis naar Italië (per trein of vlucht naar Rome Fiumicino of reis eventueel gezamenlijk per auto naar Umbrië), reisverzekering en eventueel een eenpersoonskamertoeslag € 264 en/of annuleringsverzekering. 

Duurzaam reizen

Duurzaam reizen is ons uitgangspunt. In ons duurzaamheidsbeleid onderscheiden we de sociale, culturele en economische impact van wat we doen en de impact van onze programma’s op het milieu. We wonen en werken al twintig jaar in Umbrië en werken samen met bewoners, monniken en lokale ondernemers en organisaties. Onze langdurige verbondenheid met de bewoners versterkt in hoge mate de kwaliteit en werking van onze programma’s. Andersom zijn wij met onze programma’s en jaarlijkse stroom deelnemers van belang voor de bewoners, kleinschalige ondernemers en organisaties in de vallei en dragen bij aan de opbouw en ontwikkeling van het gebied dat in 2016 getroffen is door een aardbeving.

Voor wat betreft het milieu. We berekenen de CO₂-voetafdruk van onze programma’s en reduceren en compenseren deze waar mogelijk. Alleen onze weekprogramma’s organiseren we in Umbrië vanwege de grote meerwaarde, onze andere programma’s organiseren we dichterbij huis in Nederland. Wat je als reiziger kunt doen? Overweeg ook de CO₂-voetafdruk van je heen- en terugreis te reduceren of compenseren en knoop als je kunt een vakantie in Umbrië vast aan het programma. Zie voor wat wij als organisatie doen en voor wat je verder als reiziger kunt doen ook onze website bij reizen & retraites: Duurzaam reizen.

Meer informatie en aanmelding

Je kunt je aanmelden door het invullen en versturen van het inschrijfformulier in de agenda.

Wil je liever eerst verkennen of de Cammino past bij wat je zoekt? Mail dan Yvonne Nieuwenhuijs om een telefonische afspraak te maken: info@giottocp.com.

15 juni 2025 - 22 juni 2025 Inschrijven	De Cammino voor artsen - reflectie in Umbrië De vallei Valnerina in Umbrië, Italië Geaccrediteerde nascholing voor huisartsen en medisch specialisten.
5 oktober 2025 - 12 oktober 2025 Inschrijven	De Cammino voor artsen - reflectie in Umbrië De vallei Valnerina in Umbrië, Italië Geaccrediteerde nascholing voor huisartsen en medisch specialisten.
12 oktober 2025 - 19 oktober 2025 Inschrijven	De Cammino voor artsen - reflectie in Umbrië De vallei Valnerina in Umbrië, Italië Geaccrediteerde nascholing voor huisartsen en medisch specialisten.